簡単!美味しいシェイク♪

2014.12.15

お腹いっぱい!


 
最近、シェイクやスムージーに
ハマってるんです( *´艸`)!
朝、起きてから飲んだり
夕食後のデザートに飲んだり~
イロイロ作っています♪
私は、面倒くさがりなので
1度にイロイロ入れたい w‼︎
バナナシェイクとか
イチゴシェイクとか
↑定番(* ˘ ³˘)♡*
 
 

作り方~♪


簡単!美味しいシェイク♪photo2
オススメは…
『りんごバナナスムージー』
☆りんご・バナナ・小松菜・きな粉・はちみつ・牛乳(又は、豆乳)
お好みでヨーグルトも良いと思います!
私は、最後にシナモンを入れます❤️
(他のシェイクに入れても美味しい!)
一気にミキサーにかけて完成*\(^^)/*
簡単~♪簡単~♪
※ 100円ショップなどの冷凍食品に
小松菜やホウレン草とかあるので、それ使っても良いと思います(^o^)/
でも、今日ミキサーが壊れたっポイ(இɷஇ )
はぁ~煙出た…
焦げクサっ(ノ_<)‼︎
ミキサー買う方~
安いミキサーおすすめしません‼️
スグにでもミキサー買いたいΣ( ꒪□꒪)。。
また、美味しい飲み方が
あったらUPしまぁす(b゚v`*)

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