2014年6月20日 ごはん, ラファモ, 美容健康

最近ハマっているアボカド♪

おすすめのアボカド料理☆

最近ハマっているアボカドphoto1
★ゴロっとアボカドハンバーグ★

最近仲良しのラファモの聖菜も大好きなアボカド♪

私も最近、アボカドの虜です(*´∀`)ノ

女性にも大人気で最近ではアボカドを使った料理を良く目にするよね♪

そんな中で私がオススメするのがガストの新メニュー「ゴロっとアボカドハンバーグ」アボカドとハンバーグの組み合わせがやばすぎる?💓

アボカドもでかくて食べごたえあるし、アボカドファンにはたまらない♪v(*’-^*)^☆

おすすめの一品♪

 

 

食べ過ぎには注意!?

食べる美容液とも言われる程、美容や健康に効果的なアボカド☆

だけど実は、アボカド1個で約200キロカロリーとフルーツの中でもカロリーがやや高め!

だけど1日1個程度なら大丈夫みたい♪

美容や健康効果を考えれば、毎日食べてもいいくらいだね(*´∀`)ノ

私も今日から毎日1個アボカド食べようかな💓

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