2014年6月11日 ガールズ, ラファモ, 美容健康

この夏みんなで美脚!?を目指そう\(^o^)/

まずは足のむくみの原因!

この夏みんなで美脚photo1
★ラファモS(笑)★

美脚とかハードル上げましたが(笑)

今回は「足のむくみ」について☆

長時間の立ち仕事やディスクワークなど同じ姿勢を維持したのときなどに全身の血行が悪くなり起こるみたいです(×_×)

また血行が阻害されると、ふくらはぎのむくみや、足首の痛みなどの症状が出る場合もあるみたい!

また、生活環境(運動不足や睡眠不足、エアコンなどの冷えやストレス)足を締め付けるような靴や極端にヒールの高いサンダルなども足のむくみの原因にも繋がるらしいです(>_<)☁

※むくみをほっとくと下のS氏みたいな立派な足になってしまうかも……!?(笑) 足のむくみの原因!

 

 

寝ながらむくみ解消!

この夏みんなで美脚photo2
★メディキュット★

続いては、むくみ解消法について☆

CMや雑誌などでもお馴染みの

「メディキュット」\(^o^)/

使い方はそのまま!寝るまえにメディキュットを履いて寝るだけで足のむくみをとってくれるという、最強アイテム?(о´∀`о)

ちなみに私はお風呂上りにボディークリームで軽くマッサージしてメディキュットを履いて寝るよ(*^^*)♪

とくに撮影の前の日とかね☆

朝起きると足が軽くなってむくみが解消されてるからびっくり!

脚痩せとはまたちがうけど絶対試してみる価値ありだよ♪ヽ(´▽`)/

コメント

コメントを投稿する